أفضل عشر أطعمة غذائية تساعد في إنقاص الوزن

قامت راشيل ساتشردوتي، مؤسسة It’s SO Simple، بإعداد قائمة لأفضل الأطعمة الصحية والأساسية الموصى بتناولها في المنزل لأي شخص يخوض رحلة فقدان الوزن. وتتوفر هذه الأطعمة الغذائية والوجبات الخفيفة المفضلة لديها، بما في ذلك الخبز والمعكرونة والجبن والشوكولاتة، بسهولة في الإمارات العربية المتحدة وتصنّف ضمن المكونات ذات ​​السعرات الحرارية الموصى بها يومياً. ابتكرت راشيل برنامجاً… متابعة قراءة أفضل عشر أطعمة غذائية تساعد في إنقاص الوزن

فاطمة الشهري : كورونا زادت من الاقبال على التجميل واصبح لدى المجتمع وعي بانواعه وتخصصاته

اكدت استشارية جراحة الجلدية والتجميل والليزر الرئيس التنفيذي لعيادات HBR الدكتورة فاطمة الشهري انه زاد حجم الاقبال على عمليات التجميل بعد توفر لقاحات فايروس كورونا الامر الذي عزز زيادة الاقبال من قبل كثر من الرجال والنساء. مشيرة الى ان فترة العام المنصرم ٢٠٢٠ كانت صعبه على كل المجالات التجاريه والطبية والاستثماريه وغيرها.الا ان الامر تغير… متابعة قراءة فاطمة الشهري : كورونا زادت من الاقبال على التجميل واصبح لدى المجتمع وعي بانواعه وتخصصاته

غيبريسوس: الصحة استثمار في المستقبل وليست مجرد تكلفة تتحملها الحكومات

أكد سعادة الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس مدير عام منظمة الصحة العالمية أهمية بناء أنظمة صحية قوية ومرنة وقادرة على مواجهة التحديات والظروف الطارئة واستباق الأخطار المستقبلية المحتملة على صحة الإنسان، مشدداً على أن صحة المجتمعات هي استثمار في مستقبلها وليست مجرد عبئ وتكلفة تتحملها الحكومات، ما يحتم الاستفادة من تجربة جائحة فيروس كورونا المستجد “كوفيد… متابعة قراءة غيبريسوس: الصحة استثمار في المستقبل وليست مجرد تكلفة تتحملها الحكومات